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Hypno-Life-Coaching Rüb

Lebenscoaching unter Einsatz von Hypnose

Ablauf des HypnoseCoachings

  • Am Anfang lernen wir uns in einem Vorgespräch näher kennen. Bei diesem Gespräch  klärenden wir die Thematik ab, welche Sie belastet / beschäftigt und ob Hypnose für Sie der richtige Weg ist. Natürlich können wir das Lebenscoaching auch als Mentaltraining durchführen! Bei dem Vorgespräch ist es sehr wichtig, dass Sie sehr offen sind und alle wichtigen Punkte ansprechen, damit ich mir einen Überblick verschaffen kann. Bereits bei diesem Gespräch entwickeln wir gemeinsam Lösungsstrategien für Ihre Thematik.
  • Sollten Sie noch nie eine Hypnose erlebt haben, sprechen wir über das Thema Hypnose und dem Ablauf einer Hypnosesitzung. Hier können Sie auch ganz gezielt Fragen stellen, welche Sie zum Thema Hypnose immer schon stellen wollten. Ich erkläre Ihnen gerne ausführlich die Thematik.
    Sofern Sie bereits eine Hypnose erlebt haben, sprechen wir über den Verlauf dieser Hypnose und über Abweichungen beim Coaching.
  • Im Anschluss daran haben Sie die Möglichkeit eine kurze Hypnose zu erleben. Diese sog. ‚Erlebnishypnose‘ dauert ca. 20 Minuten und soll Ihnen die Möglichkeit geben, sich an diesen Zustand zu gewöhnen und soll Ihnen die Nervosität der eigentlichen Coachingsitzung nehmen.
    Sie werden feststellen, dass die Hypnose sehr angenehm ist. Eine Erlebnishypnose unterscheidet sich jedoch ganz enorm vom Coaching. Bei der Erlebnishypnose geht es darum die Hypnose möglichst bewusst zu ‚erleben‘. Also auch was mit Hypnose möglich ist usw..
    Beim Coaching werden Sie eher eine Reise durch Ihr Leben machen und hier bestimmte Situationen erneut durchleben.
    Sollten Sie sich entscheiden eine Erlebnishypnose vorab zu machen (was ich jedem sehr empfehlen kann), können Sie diese entweder direkt nach dem Vorgespräch machen, oder zu einem späteren Zeitpunkt. Natürlich kann hier eine Bezugsperson mit anwesend sein!
  • Nach einer Erlebnishypnose sollten Sie das Erlebte zuerst ein paar Tage sacken lassen, so dass Sie nach ein paar Tagen dann zur  ersten Coachingsitzung kommen. Sofern Sie Hypnose bereits kennen und die Erlebnishypnose wegfallen lassen, können wir sofort mit dem Coaching beginnen. Bei der ersten Sitzung werden wir sehr intensiv unter Hypnose (oder auch andere Verfahren) die Lösungsstrategien umsetzen. Sehr wichtig ist hierbei, dass Sie ein konrektes Ziel verfolgen. Es geht beim Coaching dann darum dieses Ziel möglichst schnell und effektiv zu erreichen.
  • Weitere Sitzungen (wenn nötig): Hier werden wir weiter gezielt an Ihrer Thematik arbeiten und Blockaden, welche für die Lösung Ihres Problem wichtig sind lösen. Hierbei werden wir Ihr Ziel immer im Auge behalten!
Ablauf des Hypnosecoachings

Ablauf des Hypnosecoachings

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